11/5（土） U-12小学生 食事指導 活動レポート
2016年 11月 5日
11月5日（土）、デールスポーツクラブ専属の管理栄養士：森 晋一郎氏による食事コーチングを
開催致しました。
今回は、U-12の選手及び保護者の方を対象に、食事コーチングを行いました。
11月5日（土） 食事コーチング内容
・2016年半期の振り返りと食習慣化のための作戦会議。
・風邪予防について、「体を冷やさない」「食べ方」の観点から。
・まざまな情報に惑わされないように（トマト缶やコンビニ食など）。
食事コーチングの様子
半年間の復習も踏まえて、今後の食事生活についてお話しいただきました。
11月5日（土） 食事コーチング資料
