9/3（土）U-12、U-15 食事指導 活動レポート
2016年 9月 3日
9月3日（土）、デールスポーツクラブ専属の管理栄養士：森 晋一郎氏による
食事コーチングを開催致しました。
今回は、U-12の選手及び保護者、そしてU-15の選手を対象に
３つのポイントをテーマにして、食事コーチングを行いました。
9月3日（土） 食事コーチング内容
・トレーニングの合間の栄養補給の大切さ。
・肉と野菜、両方の摂取によるコンディション（パフォーマンス）への影響。
・この半年間行ってきた食事に関する活動を、チームメイトや保護者同士で協力し継続していく大切さ。
食事コーチングの様子
